またしても公園へ。
この日は「タイコ」メインで張り切って行ったのです🌸
到着したら…
トランペッターさん達が練習中。
お気に入りの場所にワンコを連れた方がトレーニング中。
あちゃちゃー💦💦💦
しかし せっかく来たのだからと
タイコを出して練習開始！
そのうち トレーニングしてた方がおかえりになり、移動！！！
ソコは高台で 公園が見渡せる場所。
さー 思いっきり奏でるぞー🎶
と思ったのですが…
きっと 日課である散歩中の方々や
きっと 日課であるワンコの集いの方々
などなど
人が気になるー💦💦💦
こんなスカした写真とか撮ってるくせに
だいぶ「気にしー」なのですよ🤣🤣🤣
脳内はこんな感じ
↓
「トランペッターの方々のお邪魔になってないかしらー？」
「お散歩の方のお邪魔になってないかしらー？」
「ワンコ達ここ走りたいのではー？」
「ワタシってめっちゃ邪魔なのではー？」
「ヘタクソな音、迷惑なのではー？」
(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
もぉ ホント わかりやすいわ〜。
ワタシのベースに流れているモノ
「ワタシは迷惑をかける邪魔者である」
だから こーいうの
よーく出てくるんだよねー。
あぁ シンドイ。。。
この方を見習いたいわ〜
脱力〜💓
ってコトで
とにかく 深呼吸！！！
それでも 脳内が静かにならなかったから
寝転んでみたよ。
寝っ転がって深呼吸。
ふわぁ〜と 気持ちが広がる広がる。
気持ち良い〜💓💓💓💓💓
もぉ 人が気になってもイイや〜
そのまま やりたいコトやればイイや〜
タイコであーそぼ🎶
って気持ちに変わったの。
「気にしちゃダメ！」ってするから
益々気になる‼︎
「気になるゲドやる」に変えてみたら
タイコに集中出来たのデス🌸
タイコに集中したらしたで
「マジでヘタクソだなぁ〜」「ぜんぜんダメじゃん」とか やんややんやと脳内騒がしい！
もぉ 脳内の「disり」は諦めたよ。
🤣 🤣 🤣 🤣 🤣
止めようと思っても止まらない
消そうと思っても消えない
もぉ お手上げー！！！
何やってもってか 好きなこと・やりたいコトしてると 直ぐに脳内こーなるんだよ。
特にこーいう「公共の場」とかでやるとね。
もぉ こんな自分に疲れたよー。
こんな自分と戦うコトに
疲れたよー！！！
ってコトで
「戦うコトを辞めて やりたいコトを淡々と行う」ってスタイルに変えてみましたよー。
そしたら少し楽になった。
暫くはこのスタイルでやってみる。
今後どーなるかな？
変化したら報告しまーす（＾∇＾）