上がれぇ自分に❎をつけがち間違えたし、一言多かったし、乗り遅れてヨガ受けに行けなかったー何で出来ないんだろ、私、って。そんな時はコレだーー[プラティパクシャバーバナ]否定的想念でかく乱されたら、肯定的想念を念想すべし漢字多っソウネンをネンソウって入れ替えただけやん!って関西弁になっちゃいそうな自分を否定してシュンとしてないで、とりあえずキラキラ✨した物・人を見て癒されよう、心をキラキラ✨で満たそう落ちついたら、ちゃんと向き合って、改善作戦会議しよ