その後、順調に回復していますが、発疹はまだ完全には消えません

皮膚科医に日光を避けるように言われたのと、重度の発疹が一度出たということは、また何かのきっかけで出るかもしれないので、肌に直接触れるものはやさしいものにしなければと、体調が落ち着いてくるとお買い物熱が

母と姪が遊びにくる予定だったので、イギリスだけじゃなく、日本でもネットショッピング

まず下着やパジャマで綿100％やオーガニックコットンのものを探したのですが、イギリスやヨーロッパでは中々手に入りにくいことが判明

あったとしても品切れだったり、レビューが悪かったり。

日本のサイトで検索すると、すぐにたくさん見つかり、日本の楽天で購入

特にSOWANさんのゆるフィットオーガニックコットン下着が、縫い目が肌に当たらず、タグもなく、さすが日本製！という感じ

イギリスのサイトで綿100％の衣類を扱っていて、購入可能だったEczema Clothingからは、パジャマやインナー、下着を購入。

お値段は安くないけど、着心地はとてもいいです。ドイツ製でした

当分日光を避けなければいけないということで、（もうじき冬時間なので、そんな心配も要らなくなりますが）大量に日焼け止めクリームを買ってしまってから、クリームを始終塗りまくるより、UPFなどUVプロテクション効果のある衣服や日傘を買った方がいいと気づき

UVカット帽子は、髪に帽子の跡がつかないように一番大きいサイズにして、仕事にもプライベートにも使っています。

日傘を使うほどではない日差しでも、これをかぶると安心感。

クーポンで3000円以下で買えました

日傘は可愛くて選べず、２本も買ってしまいました。。

大きいスーツケースにぎりぎり収まる長さです。

商品名で探せば、もっと安く売っているお店もありましたが、このお店は和柄など他にも素敵な傘をたくさん売ってます。

折りたたみも欲しかったので、別に購入。

スキンケアは、暑い時だったので、普段使っていたリッチなものでは皮脂腺が詰まるのを感じ、敏感肌用のものへ。

これは、ロンドンのMUJIでも売っていました

敏感肌用でもしっとり潤う感じがちょうどいいです。

あとは、UPF腕カバーも買ったのですが、すぐ涼しくなって使わずに終わりました

一番よかったお買い物は、、、ジム入会費

この入院で体力と筋力が一気に落ちてしまったのですが、日差しを避けながら運動するとなるとジムに行くしかないなーと、一大決心

続けられるか心配でしたが、入会してから早2週間ちょっと、休みの日はすっかりジムに行くのが当たり前になりました

仕事がフルタイムになってからも続けられるかが問題ですが、、、

まだ足、首元、お尻、腕などに発疹の痕が残っているので、ジムでサウナやプールに入るために購入したのがこちら

見た目はスポーツ用のレギンスですが、アクアバイク用ということで水の中でも着れるのです

ウエットスーツのようにゴワゴワでなく、探していた通りの商品が見つかりました

普段お買い物をあんまりしないのに、お買い物熱に一気に火がついて、他にも色々買いまして、まさにリテイルセラピー効果を実感

かなり元気が出た気がします

今月のクレジットカード支払日が怖いです