本日は出張骨盤体操教室に行って来ました
五十肩
ひざ
股関節
肩こり
本日の主なテーマ
五十肩ひざ股関節肩こりを改善する体操を中心に、
エクササイズ、腹筋などを取り込んで
やりました
ちょっとハードだったかな。
皆さんの様子をみながら
調整したつもりです
終わったあとに、お茶をしていたら
あっという間に1時間半が過ぎ。。
楽しいおしゃべりで、
皆さんとの時間を、とても楽しく過ごしました
お友達同士の集まり
サークルなどの集まり
会社
学校
などでも骨盤体操いたします。
骨盤や姿勢、また体の不調などの改善のため、お気軽に呼んでください
ただいまカイロプラクターになりたい方を募集しております。
無料説明会は
9月4日、9日、11日です。
少しだけご興味のある方でもOK
気になる方は
ご予約の上、お越しください。
安芸中野駅前
健康＆美容カイロプラクティック
ご予約☎︎09037488391