腹筋

まだ産後一ヶ月半でそんな運動していいのかわからないし

ジムとかもいけないから地味に家でストレッチと

軽～く腹筋もどきしたら今日はお腹少しへっこんでるかも？

けど夜中の授乳でちょいちょい食べたり飲んだりしちゃう

寝れないとストレスたまっちゃうー