パパさんお薦めの
美味しい定食屋さんで
ランチを食べようと
出かけて



お店の前で25分ほど並び



もうすぐ入れるぞ~わーい


という頃に



お店の方から
【ごめんなさい
小さいお子さんは
お断りしているんです~】と
言われてしまいました




えええーーー!!
そんなーーー!!

20分以上も並んでいたのに~
悲しすぎる~えーん





お店の方針なんだろうと
仕方ないかーと言い聞かせつつも



とっても楽しみにしていたし



楽しみに待っていた分の残念感が
行き場の無いエネルギーになって
わたしの感情のなかで確実に
怒り
湧いていました






同じようにパパさんも
楽しみにしていた分のガッカリで
行き場のないエネルギーを持て余し
【おいおいまじかよー!
20分以上も待ってたのに!】と






ふたりして
悶々としたあと・・・







約1分後





「よし!じゃ次どこ行く~?」





切り替えて







フレンチトーストが最高に美味しい
THE CAFE MIDWESTへ



子連れ大丈夫なカフェありがたや。




美味しいランチを食べてると
怒りのエネルギーはすっかり
消えてきて





案の定
ボロボロとこぼして
服を汚しながら
食べる
息子を見ていたら






【ああ~さっきのお店が子連れ不可なのは
お客さんに料理を丁寧に味わって欲しい
からなのかなぁ】
とも思えていました







生きていると色々なことがあって
様々な感情が湧いて来ますけど



その中にある怒りも大切なエネルギー。

 


怒りは良くないと抑え込んで
消化されないエネルギーにするよりも




【ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙!いま怒り湧いてるわー!】と


じぶんの内側の感情を
思いっきり味わいきって
あげて




そこからの行動をどうするのか

ユーモアをもって

楽しい選択をすると

人生はじぶんの意識で豊かになる♡

と思っています








帰りに立ち寄ったスタバでは





アンパンマンからの

ありがとうのメッセージに

ほっこりしました