久しぶりに
アメブロを投稿します
（今さら、あけましておめでとうございます）
（笑）
気づけば
我が子達や
一緒に暮らしてない両親にすら
振り回され
しんどいばかり…
共に学んだ仲間に話を聞いてもらいながら
わたしが自分と向き合ってみたら
今のわたしは
『また
こどもたち（３人）や両親と
境界線が引けてない』
『そして
自分の人生なのに
こどもたちや両親の言動に
振り回されてしまってる』
という、二点に気づいた。
気づけた自分を、まず、褒めよう。
では、次はどうする？
わたしは、わたしの人生の主役。
たとえ、こどもたちや、両親が
どうであろうと
わたしが、わたしの言動を決めていい。
わたしが、わたしの機嫌を決めていい。
わたしが、自分で選んでいい。
自分を大切にするために
自分の人生を丁寧に生きるために
何をする？
今日は
早く夕食を済ませられたし
長男がお風呂掃除をしてくれたから
（ありがとう
）
髪の毛は久しぶりにトリートメントして
お風呂に入浴剤を入れて
のんびり浸かり
入浴後には、顔のパックもしたよ
今、わたしの前にある、小さなことから
自分のやりたいこと
自分が好きなこと
自分が嬉しいこと
を、コツコツとやっていこう。
自分のやりたくないこと
自分が嫌いなこと
を、やめたり休んだりしてみよう。
ようこ
（写真も撮ってないから、好きなアロハポットの写真
）
）