みなさん、こんにちは。
ホリスティックライフコーチのYokoです。
日々の発見・気づきを発信することで、
自分や周りの方の学びに繋がることを
願っています。
昨夜、知人のコーチングを受ける機会が
ありました。
知人Aちゃんは、昨年学んだ心理学を別の
会場で受けられた、とっても穏やかで
聡明なイメージの素敵なお方♡
今回、新しくコーチングを学ばれている
ということで、体験セッションに
申し込みをしました。
わたしが学んでいるアランのコーチング
スタイルとは違い、新鮮な体験。
今回は目標達成についてのお話をしました。
わたしの目下の目標は「起業」。
起業する上で不安に思っていることは？
→「発信し続けること」
→「集客」
→「自分のコンテンツを作ること」
その中で一番不安が強いのは？
→「集客」
なぜ集客が不安だと思っているのか？
→「・・・」
ここで詰まる感じがあって、
小さいメンタルブロック発動。笑
深呼吸して、出てきたのは、
「私なんて振り向いてもらえない。。。」
でした。
自分でも少し驚きつつ、
”そんなんじゃ、起業なんてしても
やってけねーぞ。”と
また厳しい声も聞こえつつ、
Aちゃんのとても上手な
導きで未来の楽しいビジョンが
くっきり見えました！
今回の学びは、
コーチングを受ける側として、
心をオープンにすることの大切さ。
自分の課題やダメなところって
できれば見たくない。
だけど、そこを上手に扱って
癒していかないと、解放は起きないし、
排水溝に蓋をしている状態と同じ。
コーチとしては、クライアントの方が
いかにリラックスして心を
オープンにしてもらえるかが鍵だなと
学ばせてもらえたセッションでした！
やっぱりコーチングって楽しい！
【今日の気づき】
コーチングを受ける時は心をオープンに！
最後までお読みいただきありがとうございました。
またね！
⭐️アラン・コーエン ホリスティックライフ
コーチ無料モニターまもなく募集予定⭐️
人間心理学を学び、コーチングを勉強中の
Yokoがさらにコーチングに磨きをかけるべく、
無料モニターさんを募集する予定です。
準備が整い次第、掲載いたします。