私は病気の宝庫？で、3つの成人病や今治療中の膵臓がんを患っている。
その中で糖尿病は6年くらい前に薬を飲み始めた。
運動もして、割とコントロールできていたんだけど、1年前にヘモグロビンＡ1c(糖尿病の検査)の数値が爆上がり💦
(そのおかげで膵臓がんが早く見つかったのだけどそのお話はまた今度)
インスリン治療も始まり、膵臓の手術もしたこともあって、血糖コントロールが本当に難しいの😓
ちょっと食事を減らせば低血糖。
動くぞーっと張り切ると低血糖。
少し食べすぎると高血糖。
一日中ゆったりしてると高血糖。
血糖値スパイク半端ない。
だから出来るだけ景色のいいところをお散歩してる。綺麗な花を見ながらのお散歩は気分が上がるんだ。でもお腹空いて食べちゃうんだけど笑笑
今TS-1という抗がん剤を服用していて、具合の悪い時はなかなか動けない。
今日は一日中寝ていたから、ほんの少し夕食後に散歩。１人は寂しいのですぐに帰って来たけれど、夕暮れと下弦の月は綺麗だったなー。
そんなわけで、グータラグータラしながら散歩したり、断捨離したり気の赴くまま生きております