またまたいつものカフェにあしあと

ディナーに
B.L.T.Aサンドウィッチ

なかなかのボリュームで…
途中でお腹いっぱいになっちゃいましたチュー


ごちそうさまです照れ

カフェメニューコーヒー
そろそろマンネリ化してきましたねぇタラー

個人的にも外食も続いているし。。

辛うじて体重はキープしているけれど
スタイルはどーかなえー
運動もしていないし筋肉ダンベル

OLしていた頃は
会社に着ていく服が
スタイル変化のバロメーターだった。

今はそれがない。
危険極まりない注意 
持っている服は着れちゃうし。

生放送の衣裳も着れちゃうスカート

この食生活の乱れは改善したいなぁ。
後々に響いてこなきゃいいけど…

でも暫く無理っぽいガーン