私は２週間の使い捨てコンタクトを使用しているのですが
ストックが切れたため
今日コンタクト屋さんに行って来ました
最近ずっと通販で購入していたので
眼科に行くのは久しぶりでした
初めて行く眼科だったのですが
今まで見たことのない最先端な機械が結構置いてあり
眼球表面の細胞の写真を撮ったりして
現在の私の眼の状況を事細かに説明して下さいました
今まで大衆的な大型コンタクトレンズショップで購入していたため
こんなに詳しい検査をしてもらったのは１０年ぶりくらいかも
装着時間や酸素率等から見て
今まで眼に合ってないコンタクトを使ってしまっていたようで
眼球表面の細胞が荒れていました
それによって余計な神経を使ってしまい
眼球疲労や肩こりなどに繋がっていたようです
自分自身で自分にダメージを与えてしまっていました
ベビ待ちするようになってから自分の体に対して
気付かされることが多い
表面の姿格好ばかりに気を使い
自分の体の叫びには気付かなかったり
気付いていてもほったらかしにしてしまっていたり
このベビ待ちの期間が私には必要で
自分の体メンテナンス期間なんだとしっかり受止め
万全な受入れ体制を整えて行きたいと思います
ちゃんとした眼科で見てもらってよかった
今夜はご飯を作らなくていいので
今からオイルリンパマッサージに行って来ます
リンパマッサージは初めてなので楽しみ
老廃物をどんどん流してもらおう
その後は友人が経営している天ぷらやさんに
夫と２人で行く予定
では行って来ま～す