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≪ダイエット企画≫![]()
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8月7日(金)より21日(金)まで
ニッセンさんのHPにて ![]()
ニッセンカフェ
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投稿広場
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美しく痩せる為の
㊙テクニックを教えます
http://present.nissen.co.jp/hiroba/index.cgi
と、いうことで、ボディーメイクアドバイザーとして、アドバイスをさせて頂いてますので、ダイエットに興味のある方は、是非チェックしてみてください★
そして、書き込みをされると(匿名OK)、抽選でプレゼントがあるので、よかったらトピックスに書き込んでみてくださいね☆
ダイエットが楽しく捗るコツ・・・
実は沢山あるんですよ(≧▽≦)
今日はバレエのレッスンの後半にプチプチ発表会をしてみましたよ![]()
品のあるマダムさんのクラスだから、お姫様のヴァリエーションをチョイスして振りを覚えてもらいました。
ご本人方は「姫って年齢じゃな~い
」っと言われていた当初とは別人の様に、結婚式の宴で踊りを披露する16歳の姫殿になっていらっしゃいました![]()
レッスンの後自主練する方、DVDで研究する方、沢山質問をして下さった方々・・・
生徒さん同士で教え合う姿・・・
何より、30分×5回のレッスンだけで、ここまで踊ってくださった事に・・・
とっても
とっても
とっても胸が熱くなりました![]()
エクササイズだけに捉われず、心から踊りを楽しんでもらえた気がします![]()
間違いなく細胞が若返り、限りなく16歳に近ずいてますよ!?
そういえば、
「30人のジュリエット」という蜷川さんの舞台を先日拝見させて頂きました
女性は幾つになっても、どんな状況であっても、容姿に気を遣う余裕と誇りをもっているべき
外見に留まらず、内面こそが美しくあれば、見る者をも満たしてくれる輝きを放つもの
バレエは、身体の芯を作るエクササイズの繰り返しで、しなやかなボディーラインを作り、それを巧みに使いながら見栄えのする動きを、いとも簡単にしているかのように操る、芸術とスポーツのコラボレーション
探究心と忍耐カによって作られる心身は、正に外見と内側の美しさの結晶
筋肉という脱げない衣装を着た、バランスのとれたバレリーナを見ているだけで、一朝一夕では不可能な努力をされてきた過去を想像し、拍手を送りたくなってしまいますね![]()
女性として生まれたからには、責任を持って(?)女性らしく生きたいですね
