ジム

今日は仕事帰りに東京体育館のジムに行ってきました。
管理はティップネスがやっているとの事で、都の(たぶん)建物でも、
いたって普通のジム。

トレーニングルームに入るとすごい人！
一緒に行った娘いわく、いつもはこんなに混んでないとの事。
みんな正月太りを無かった事にしようとしている！？
考える事はみんな一緒だよねー。

私も燃焼補助ドリンクを飲んで３０分かけてゆーっくり３キロ走って、
また３０分エアロバイクこいで、久しぶりにかなり汗かいた。
気持ちいい！

でもジムの中はムキムキの男性がすごい沢山いて、ちょっと怖かった。。。

－２kg目指してるんだけど、続くかな？？