「四柱推命×思考を変える」
をお伝えしています。
はづき 陽です♡
スマホケースを新調しました♪
名前のチャームも付けてもらって
可愛いデザインにとっても満足♡
いつも手に取るものは”ときめく”ものを
持ちたいですね＾＾
苦しいです。
思考が邪魔をしていることは分かるけど、
どうすればいいのかわからないです。」
という内容でした。
自分自身を活かせていないと感じる。
でも、
自分のどの思考がどう邪魔をしているのか
分からないし、
どうすればいいのか分からない。
そういう時は、
自分自身の声が聞こえにくくなっている
思考が邪魔をしていることは分かるけど、
どうすればいいのかわからないです。」
という内容でした。
自分自身を活かせていないと感じる。
でも、
自分のどの思考がどう邪魔をしているのか
分からないし、
どうすればいいのか分からない。
そういう時は、
自分自身の声が聞こえにくくなっている
と思います。
そんな方はまず、これをやってみてください↓
日常で自分にベクトルを向け、
・どんな体感覚になっているか
（ザワッとした、ワクワクした、モヤモヤした等）
・人と比較して自分責めをしていないか
・世間一般の正しさに囚われて自分を押し殺してないか
などなど・・・
自分自身の気持ちに気づくことから始めてみる。
そして、
自分責めをしている自分や、
世間一般の枠に入れていない自分を見つけたら、
そこに許可をする。
「自分責めやっちゃうよね～」
「世間一般の良しとされる枠から
外れちゃってるよね～。しゃーないな、残念！」
ってね＾＾
責めない、認める、許可をする。
を、とにかくコツコツやってみる！
一番、認めてほしいのは
”自分自身”に ですからね。
自分の思考•内面を整えることで、
そんな方はまず、これをやってみてください↓
日常で自分にベクトルを向け、
・どんな体感覚になっているか
（ザワッとした、ワクワクした、モヤモヤした等）
・人と比較して自分責めをしていないか
・世間一般の正しさに囚われて自分を押し殺してないか
などなど・・・
自分自身の気持ちに気づくことから始めてみる。
そして、
自分責めをしている自分や、
世間一般の枠に入れていない自分を見つけたら、
そこに許可をする。
「自分責めやっちゃうよね～」
「世間一般の良しとされる枠から
外れちゃってるよね～。しゃーないな、残念！」
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自分の思考•内面を整えることで、
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「ときめき行動
出来ていないのだと気がつきました」
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