こんにちは
大谷洋子です
久々にスタバに立ち寄って自分時間を持ちました。
自宅にいても自分時間はありますが、自分と対話したりワークをする時は外に出るのが捗る。
息子が卒業して自宅にいるので余計ですね、だからこそわざわざ外に出るのは私には必要な行動です。
最近ご縁がありセッションしていただいてる方に、ダメ出しを沢山頂きまして自分の浅さにショックを受けています。
物事の掘り下げは自分では得意とすら思っていたのに全然出来てませんでした
掘り下げる時は自分に集中しないと出来ませんね、家事の合間や、家族の気配がする自宅では私は気が散るのです。そしてほわんとした掘り下げで終わらせてしまう。
地に足がついてなかった。
この１年は子供の受験に意識を持っていかれて、自分軸がブレてしまうことも良くありました。
だからしんどかったんだなぁなんて思いつつ、キレの良い指摘にありがたさを感じながら課題に取り組みます。
ダメ出しは私の伸びしろ。
自分に芯が通ると一喜一憂はしなくなります。
それが心地よいですね
