こんにちは
大谷洋子です
一雨ごとに春に近づくようなお天気ですね
さて、部屋が片付くと気持ちがすっきりします
それは私が思う整理収納のメリットですし、そう考える人も多いです。
片付けたら気持ちがスッキリした
と言う時と
気持ちをスッキリしたくて片付けた
という2パターンが私の中ではあります
気持ちがモヤモヤしてる時に片付けをすると気分が晴れるんですね
だけどそれ本当？って思うようになりました
片付けをすると部屋が片付き気持ちはスッキリするけれど
気持ちがモヤモヤしているのには原因があってそれを解決しなければモヤモヤは消えないのです
これって本当の問題には向き合いたくない、または本当の問題にすら気が付いてない
だから部屋を片付けてスッキリした気持ちを感じてるだけ。
要は現実逃避じゃないかってことに気が付きました
・・・というか気が付いていたのは2年前からです。
私の場合は、モノを手放したことでようやく自分の心の不要物に気が付いた感じなんだろうな。
多すぎる物に囲まれる暮らしは、そういった気持ちもカモフラージュ出来、何となく忙しくて向き合う時間もなく、何となく不満で、でも人生こんなもんだろうと暮らし続けていくのだろうなと感じています。
最近は心の大掃除としてセッションを受けたり、学びに入っています。
ようやくその時期が来たという想いです。
心もお片付け出来たら最終的にはどんな感じになるのでしょうかね。
私も楽しみではあるけど、向き合う事はしんどいこともあり。
でも残りの人生を考えた時に早いうちにクリアして生きたいので進んだり戻ったりしながらも前進したいと思います。
心のお片付けレッスンは「お片付け」に関する悩み以外のご相談もさせていただいています。
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