昨日は気持ちの良い秋晴れでしたね。
無事、自力整体レッスンとのコラボセミナーが終了しました。
本当に素敵な場所、宇多津古街の家でみなさんといい時間が過ごせて感謝しています。
床暖房が効いている場所での自力整体は普段より更に気持ち良さそうでしたよ。
堀川先生は、自力整体ナビゲーターという肩書きなんですが、1時間のレッスンで自分の中の深い部分まで導かれるような感じが私はするんですね。
自分で体の歪みを知り調整しながら深い部分で癒されるというか、瞑想状態に入ってるような感覚になります。
普段生活していてこのような深いリラックス状態になることはないので本当にスッキリするんですよ。
そんな自力整体レッスンの後は、お楽しみのランチでした♪
「きんしゃり食堂」さんの玄米おにぎり弁当！
玄米がモチモチで美味しかったです～
そして午後の部は「整理収納セミナー」
みなさん真剣に聞いて下さりありがとうございました。
一つでも拾えるものがあれば嬉しいです。
ひとりひとりが、様々な悩みを持って参加されていてゆっくりお話しを伺えないのがいつも心苦しいのですが基本はどのような場合でも同じなのでぜひ少しづつ取り組んでもらえたらと思います。
前回のイベントで整理収納のセミナーに参加してくれた堀川先生が、部屋を片付けた様子をブログにＵＰして下さいました。
元々お片付けが出来ていた先生。
だけど忙しかったり他の事に優先順位が変わってしまうとだんだん部屋も乱れだしてストレスを感じていたそうです。
それがセミナーを機にスッキリすることが出来たようです。
勇気を出してｂｅｆｏｒｅ写真も提供して頂けて有難い限りです。
自力整体と整理収納の共通点は私は「快適さを追求したい」という気持ちだと思っています。
表面的な快楽より、根本からスッキリさせたい方にはとても向いていると思います。
興味のある方はぜひ、堀川先生や私に会いに来てくださいね
