ピルやジエノゲスト飲み始めて気になったこと。
やけに寒い、冷える。
ジエノゲストで少し寒さは改善されたけど、下半身や足先が冷える😓
とにかく足先が冷たい…
職場がコンクリなので余計ですが、車の運転中とか家でゴロゴロしてても冷たくてなかなか暖まらないな～
あと、便秘。
ピル飲んでたときは本当に酷くて、薬を出してもらったけど。
ジエノゲストになってもピルほどじゃないけどなかなかの便秘気味💦
便秘に悩む人生ではなかったので…（ストレスですぐ下るしお腹弱いタイプ）
今のところ飲み忘れもなく
朝8時00分、夜8時過ぎに飲んでます。
不正出血なし。
いつくるかな。このまま不正出血ないといいな…