ダイエット20180420

昼食　弁当　

夕食　焼肉　

体重　86.6kg 

ダイエット20180419

昼食　おにぎり　

夕食　ぶぶか　

体重　87.1kg 

ダイエット20180418

昼食　ラーメン　

夕食　おにぎり　

体重　87.1kg 

ダイエット20180417

昼食　スープカレー　

夕食　焼肉　

体重　87.3kg 

ダイエット20180416

昼食　天ぷら　

夕食　ラーメン　

体重　87.5kg 

ダイエット20180415

昼食　サラダ　

夕食　焼肉　

運動　ジム　

体重　88.5kg 

ダイエット20180414

昼食　寿司　

夕食　とんかつ　

体重　88.1kg 

ダイエット20180413

昼食　ラーメン　

夕食　海鮮丼　

ダイエット20180412

昼食　牛丼　

夕食　刺身　

体重　87.1kg 

ダイエット20180411

昼食　つけ麺　

夕食　海鮮丼　

体重　87.2kg