お腹が空いて
いつもは
何か食べたくなる❣️
でも
内科で今日
清涼飲料水には
砂糖が沢山入っている事など
聞いたら
食事🍽️以外は
あんまり食べる気がしなかった
勿論
お腹が空いているけれども、、、
だから
お腹が空くのは
胃腸を休める
いい習慣だと
今更ながら
わかった❣️😆
今日は
歯医者🪥さんの
定期検診の日‼️
最近は
歯を磨くのを
疎かにしていたから
虫歯🦷になってないか
心配😟だった‼️
結果は
虫歯🦷はない
だけども歯垢があるとのことだった‼️
やっぱりなぁ❣️
これから少し🤏
ちゃんと磨かなくては
と思うシシィでした❣️😊
今年は挫折したけど
3回目の
簿記2級挑戦をした‼️
私には3ヶ月で無理〜〜って
なったけど
毎朝5時起き
一日多い時は4時間
勉強📚📖したなぁ‼️
そんな自分を振り返って
褒めてあげたい❣️
頑張って👍
ダメだったんだから
今はリフレッシュしてる❣️😊😊😊
自分を褒めるとすれば
家族と仲良くできることかな❣️
夫のことだけど
ほとんど喧嘩しないし
家事にも協力的で
お互いに
仲がいい
仕事場でも
皆んなが皆んな
ありがとう😊の輪で
出来ている
周りに助けられている
そんな些細なアラフィフ
だけど
そんな自分を
褒めてあげたい❣️😆😆😆
実は衣替えは
クローゼットに
全て収まるほどしか
服を持ってない
ミニマリストかな❣️
買ったら
思い切って
捨てる‼️
なので
基本的に衣替えは
少し🤏
するだけで完了する❣️
ズボラなアラフィフなのだ❣️😊
今日の午前は
先月、血液検査した結果と
今飲んでいる
栄養剤の調整の
アドバイスを聞いた‼️
ビタミンBを増量
ビタミンCを増量
亜鉛も増量
ビタミンDは減量
アクエリアスは
砂糖が多いので
水を飲むように
と言われた‼️
来月また
血液検査になるので
様子見となるとのことでした❣️
自分磨きかぁ❣️
最近はお菓子も食べてみたり
簿記2級の勉強📚には3ヶ月で
挫折したり
でも努力した事といえば
それくらいかなぁ❣️
今はリフレッシュする事に
時間を使ってる
気がする❣️
ちょっと🤏した隙間時間に
何かやる事はないかと
思い巡らせた❣️
検索🔍もしてみた‼️
ぼーっと😑するのも
悪くないのかも
寝る前なら😴💤😪
リラックス😌😎
この上ない❣️
では今夜はゆっくりお休みできるかしら‼️😊
悩みますね😩😫
グループと言われてしまうと、、、
ジャニーズは実は
田原俊彦のトシちゃんが好きで
初めてのレコード買ったからね〜‼️
その後は
タッキー&翼のタッキーが好き😊だったし
コンサートも楽しかったー🎵
確か出雲の時に行ったのを覚えてる‼️
嗚呼、
思い出すと
嬉しくなる
ファン想いで
コンサート🎵終わってるのに
ファンがアンコールすると
7〜8回位
(だったと思う)
出てきてくれたなぁ‼️
もうバスタオル巻いていたのを
覚えてる
今じゃ考えられないよね❣️
コンサート🎵に行けたという意味で
私はタッキー&翼のグループ
そして愛想曲(セレナーデ)が
好きです💖😊
Ｐ．S.
画面越しだと
昔のSexyZoneの
中島健人くんのソロコンサート
DVD📀の
『ティアハイヒール👠』
を何度も何度も観たり😕
歌ったりしてますね❣️
とにかくジャニーズは
好きな人が多すぎて困るくらい😅😔なのです‼️