みなさん
夏の素敵な思い出たくさんできましたか？
夏休みといえば
私はラジオ体操を思い出します。
今でも我が家の近所では
こどもたちが朝集まって
ラジオ体操をしているようです。
私のこども時代のように
びっちり毎日、というわけではないようですし
マンションのホールでしていますので
雨の心配はなさそうです。
自分のことを振り返ってみると
雨の日
「わ～い！雨が降ってるからラジオ体操行かなくていいやっ！」
とお天気に小さな心が一喜一憂していたので
屋内でするのは少々味気ない気もしますが
早朝から音楽を流すことや
場所を確保できないなど
いろいろあるんでしょうね
アメリカの生命保険会社から
伝わってきたと言われる
ラジオ体操ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉですが
ラジオ体操はすごくよくできている
すばらしい動きだと思います。
会社などでされているところって
どのくらいあるんでしょう？
ちょっと検索しただけでも
関連のサイト、ブログ、コラムって
いっぱいありますね
最近の私は
超！運動不足だし・・・
自分の生活を見直して
一日一回
ユーチューブでも見ながらやってみようかな
と密かに思っています（笑）
高価な健康器具を購入したり
時間を使ってジムに通うより
効果期待したいところです
このラジオ体操の曲を
お筝で弾く
それっていかがでしょうか
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公式サイト
「琴音」http://kotone.sakuraweb.com/
オフィスイーカル（藤田良子箏（琴）教室）
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