《OhaYOKAN》

今朝の

原宿表参道は快晴なり…☀️

清々しく

さわやかな春めいた朝🌅

朝ラン＆ウォークは快調でした…🏃‍♀️👟

さて

《体型ループのお話》

毎朝走って

それなりに

トレーニングをしていると

体型を

キープできるのですが

お仕事が詰まって

徹夜続きの方が

早く痩せます（笑）

でも

YOKAN的には

痩せると

顔がゲッソリとして

やつれて見えてしまいます…😱

なので

あえて

太るようにしています（笑）

すると

お顔は

イイ感じでも

体に脂肪が溜まるので

筋トレをすると

ちょっとムキムキに…💪

それは

キャラが違うので

やはり

有酸素運動が良いかと

朝ラン＆ウォーキング…🏃‍♀️👟

すると

体は締まるけど

お顔はまたまたゲッソリ…😱

なので

あえて

ちょっと太る（笑）

という

繰り返しなのですが

今更ながら

やはり

ジムに行った方が

問題解決するのかしら❓

そんな

春めいた木曜日…🌸✨

みなさま

笑顔でステキな1日を…💓

※今朝の

《YOKAN散歩》　

街角アート写真は

桜便り＆ショップ…🌸

代々木公園の

桜がまだまだだったので

こちらを…🌸

以前も

ご紹介したことのある

青山キラー通りにある

お洒落な

フラワー＆プランツのお店

『FUGA：フウガ』

にて

ステキな

鉢植えの桜を見つけました…🌸✨

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OhaYOKAN☀️（2/27）