笑顔が好き

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みんな気楽で！みんなイキイキ！

とみかわよーじ　です

人は表情に笑顔が浮かんでいる人を単純に好きになる

鏡をみている間は、

自分の顔を確認できるけれど、

ひとたび鏡をはずすと、

自分の顔は、

ヒト様に見せている時間の方がずっと長い。

自分の顔はヒト様のためにあるのです。

きみまろ風だ～

そうそう、

スマイルは、トレーニングしないとできないんです。

人の顔は、デェフォルトだと、

一番楽な顔！

口角が下がってるんです。

い・う体操が効果絶大！

これ、おススメです

やや大げさに、「い」「う」を繰り返すだけ。

一人だけの空間でどうぞ

気付いたらやってみて　

*ある本に出会いました。その本に自分のことばを載せて！

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いつでもどこでも誰とでも

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とみかわよーじ　です

コミュニケーションは、いつでもどこでも誰とでも発生する

コミュニケーション3原則

３つの条件が整うとある種のコミュニケーションが

発生するというもので、

①その人と　　 → 人間　

②一定期間　　→ 時間　

③その場所で　→ 空間

これをみて興味深いと思ったことは、

どれも『間』がある。

仏教では、

めぐりあわせ（ご縁）という意味が

あるそうです。

例えば、

電車やバスで見知らぬ人と

隣になったとして、

一定時間その車内で一緒に過ごしている、

そこにはある種コミュニケーションが発生します。

多くの人は、

ぶつかったらごめんなさい。

混んでいる車内から降りるときは、

すみません。と声をかけるものですよね。

ところが、

最近は身近なところでも、

例えば、

社内や家庭でも、なあなあになっていると感じることがあります。

そもそも、

コミュニケーション能力は、

生まれつき備わっているものではなく、

成長の過程で

身に付けるもので、

ある種の訓練や経験が必要になるそうです。

確かにこれ納得です

一般的には、

基本は「家庭」で学ぶもの。

子供のころの

家庭環境が何よりも大切だ、

と言われる所以だそうです。

子供のときの家庭や近所でのあいさつ

って、

そんな人間関係の基礎づくりに

欠かせない重要なものだったのだと、、、

気付いたらやってみる　

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思った通りの人間になる！

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人間は自分が思った通りの人間になる

と、聞いてどう思いますか？　

これ、結構深いんです　

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今の自分は、、、

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今の自分は、いままでの人生の総決算である

今の自分は、、、

今やっていることがそのまま未来に繋がっている

日々の結果が積み重なり、自分の未来を創っている

決して、無駄なものはない

年を取るほど、「今さら、しょうがない」とネガティブになる

そんなときこそ、

「今さら」の「さ」を「か」に変えて、

「今から」「これから」に変えてみて

一度きりの人生、自分の人生は自分が主役

私たちが手にしている人生という時間には限りがある

高齢になればなるほど、

いつ突然終わるかわからない

気づいた時がチャンスです

遅すぎるということはありません

昨日と違う今日の自分づくりを小さな一歩から始めてみよう

ピッピッときたら、やってみてください

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見落としがち、、、

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人間は見ているようで、身近にある些細なことを見落としがちである

私たちの周辺では多くのことが

ものすごい速さで人知れず変化している

よくアンテナを張ってと言うけれど、

興味関心がないことは、

見えていても記憶に残らない。

例えば、

新しいお店ができて、

以前ここなんだっけ？

と言うことって、

私は結構あります。

加えて、

見ているようで、

一番見ていないのが

「自分自身」です。

身に覚えてのある人は、

次の問いを自分に投げてみてください。

１）以前の私は、○○だった。

２）今の私は、○○だ。

→自分を観察する！

やってみてください

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