221日目朝ごパン、サラダ、豆ご飯、野菜卵焼き、チョコチップメロンパンコアリズム45分... この投稿をInstagramで見る 221日目 朝ごパン、サラダ、豆ご飯、野菜卵焼き、チョコチップメロンパン コアリズム45分 #元に戻る大作戦 寝起きのチロ yuka okumura(@okumura.yuka)がシェアした投稿 - 2020年Oct月7日am8時36分PDT
220日目朝ごパン、エビピラフ、ドーナッツ、お菓子ヨガ1時間#元に戻る大作戦めいち... この投稿をInstagramで見る 220日目 朝ごパン、エビピラフ、ドーナッツ、お菓子 ヨガ1時間 #元に戻る大作戦 めいちゃんばっか 炭水化物ばっか やっばー yuka okumura(@okumura.yuka)がシェアした投稿 - 2020年Oct月6日am7時26分PDT
219日目パン、ご飯、焼きビーフンウォーキング30分#元に戻る大作戦ぺいたん炭水... この投稿をInstagramで見る 219日目 パン、ご飯、焼きビーフン ウォーキング30分 #元に戻る大作戦 ぺいたん 炭水化物ばっかりの日やった yuka okumura(@okumura.yuka)がシェアした投稿 - 2020年Oct月5日am7時07分PDT