10月末日の昨日
何故か朝から運動の日々

朝6時から、トレランもどきの山早歩き








約1時間半弱で4キロ強をひたすら早歩きとラン
清々しい朝のスタート

そのあとは、ひとり山~!
朝からの久々の訪問に寝ぼけ眼でお迎えの猫達にニヤニヤ

そのあとは、近所のおじいちゃんワンコの世話をね
後ろ足が悪くてひとりで排泄出来ないから、手助け
これがまた、可愛いのだ

これは部屋にいるときの、てっちゃん
普段はお外~

そして、夜はタダ券もらったから、アクトス行って水泳~!

筋力ついたし、結構マシになったかと思ったら!
ぜんっぜんダメ!
あまりの衰えに正直凹んだ~
100m泳ぐのに息切れ
有り得ない

最終目標が元のように水泳出来るよになる事やから、少しずつまたがんばろー

そんなこんなの、運動で締めくくった10月なので
11月も出来るだけ、無理なく運動をしていくのだー

古本屋のお仕事も再開しているのだー

まずは、近所のばぁちゃんのおつかい行ってこよーっと

さむなってきたから、風邪ひかぬよにしていきませう~!

最近、つぃーとをあまり見てないな~

理由は色々いろいろ

でもさ

忘れてないから~

自民党が嘘ついた事とか
武器売ってる事とか
秘密保護法とか
集団的自衛権の事とか

ぜーんぶ覚えてるから

私はもーれつに反対

とにかく、災害で日常を奪われた人たちに1日も早く日常を取り戻して欲しい
そして、1日も早く貧困を緩和させて欲しい

格差社会がどーにもならないなら
せめて負担を減らせるよーに

このままじゃ、消費税10%になった時に八方塞がりだよ

外国への対応は早いのに
国内での対応は曖昧よね

泣き言を言うまいと決めて
前向きな事を言っていこうと決めて

でもさ、忘れたと思われたくないから
月に何回かは書いちゃうよ~!

日本国民を真っ二つにしちまった安倍晋三さんは、ホントに罪な人だよ

馬鹿野郎

正々堂々と勝負しなよ
男なら

かっこわるー



突風や強い陽射しの中、本日、勢田川一本背負いライブを開催致しました
沢山の御客様に御来場頂き有難う御座いました

先ずはピエロくん・・・写真が撮れなくて事後になってしまいました
申し訳無いです


むーのたね、久々に拝聴し、楽しい時間を過ごすと共に背筋がピンと伸びる様な思いになり、精進せねばと思いました


飯田氏です、噂の魅惑の敏腕ギタリストの弾き語りは、御来場頂いた女性を虜にしていたと密かに思っております


良い土です、久々に写真を撮って頂きました
ほぼ十ヶ月ぶりの御披露目に、緊張とは別に、取っ掛かりの様な物が無いまま始まり、最初の何曲かは纏まりの無い演奏になったと反省しております
ですが、矢張、御披露目は本当に楽しいので、来年こそは来年こそは色々目論んでいきたいと思います




また来年も宜しくお願い致します
更なる精進を心に誓います

有難う御座いました