ケトルベル魂公式ブログ! -4ページ目

ケトルベル魂公式ブログ!

ケトルベルと、ブルガリアンサンドバッグは、
アメリカで大流行している“ボディメイキング”法です。

1日たった5分~30分。狭いスペースでも出来る!

ケトルベルとブルガリアンサンドバッグを使って、
皆さん、楽しく最強・美ボディを目指しましょう!!

【ケトルベルクラス開講!】「PUREBRED」(埼玉県上尾市)

PUREBREDは、MMA(総合格闘技)、ブラジリアン柔術、キッズレスリング、フィットネスがとっても楽しく出来るジムです!



30人以上のプロの格闘家を生み出してきたPUREBREDでは、一流格闘家のみならず、女性や格闘技未経験の方、4歳~50代の方までが在籍しています。

格闘家のカラダづくりをベースに運動不足の方でも無理なく行える独自プログラムを開発し、格闘技エクササイズで心地よく体を動かしストレス解消、そして引き締まったカラダを手に入れることが出来ます。



NPO法人日本ケトルベル連盟ベーシックインストラクター 池田久雄トレーナーによる、ケトルベルクラスは、月・水・金の20時~21時に行っています。



そのほか、月水10時〜、火木16時〜のフィットネスクラスでもケトルベルを活用したトレーニングを行っています!

詳しくはコチラをご覧ください!