このブログではアラカン世代に向けて
おすすめの旅、北海道札幌の
地域情報など
サードプレイスとしての
発信をしていきます。
50代60代のこれから一緒に
考えていきましょう。
コメント欄での情報交換できれば
うれしいです！
歩くスキーに行ってきました
冬は数回ですが前田森林公園で
スキーやります（へただけど）
私は肩こりがひどいので
最近は５０肩も。。
なにせ肩を少しでも動かさないと。
その点
歩くスキーは
ストックを動かしながら前に進んでいくので
強制的に肩を動かせられます。
そのため
肩こりはかなり解消されるのです
管理事務所でスキーをレンタル。
300円。
雪も解けているのでシャリシャリで
滑ります。
進んでいくと広場のほうに出ます。
ひたすら進む。
天気も良く気持ちいいです。
とりあえず
へたでもなんでも
体を動かせばいいのです
道具はレンタルできるし
２～３周位まわればけっこう運動になります。
アラフィフ、アラカンの運動には
おすすめ！
３月はじめ位までコース開放していると
思います。（雪があれば）