温泉ほのかに行ってきました。
仕事が休み続いたのでそんな時はソロ活。
無料送迎バスがあるので便利。
（ビール飲むから絶対バスでないと。。。）
何度か行っている「ほのか」
最近寒いせいもあり肩こりもひどい。
これはもうじっくり温まるしかないです。
とにかく迷っている時間あったら
行きたいところ行こうと決めてます。
まず温泉に入ります。
湯船の種類も多くほとんどぬるめの湯。
長く入っていられます。
露天も２つあり広いです。
お風呂ひととおり満喫したら
休憩室で休みます。
雑誌やまんがもたくさん！
お風呂に入るとおなかが空きますね。
食堂に行き、まずこれです。
おお～、グラスが凍っている。素晴らしい
期間限定で手羽先があったのでつまみにしました。
ビールに合う～
激辛ラーメンにしてみました。
山椒がかなりきいていて辛いです。
けっこう本格的な味。美味しいです。
混んでいると嫌なので空いている時間帯をみて入りました。
ひとり客はちらほら。
家族連れ。
友達同士。
こういう大広間的なところでひとりだとイマイチ
落ち着かないですね
ソロ席みたいなのあればいいのに。
温泉ひとりはいいのですが、やっぱりビール飲みたいし
いろいろ食べたい。
そう！！
食べる時にひとりってのが手持ち無沙汰というか苦手なのです。
お店側もひとり客これからも多くなるのだから
ソロ席充実させるべき
ソロ席エリアとかね。
男ひとりっていうのはいいんだけど
女ひとり（っていうかおばちゃんひとり）っていうのがね。
誰も見てないんだけどね。誰も。
ラーメンを平らげ、次は岩盤浴へ。
前は入らなかったので今回初めて入ってみました。
何パターンかの岩盤浴エリアがあって低温サウナみたいなかんじ。
バスタオルをひいて岩盤の上に寝ます。
けっこう熱く汗が出てくる。
スチームがきいている箇所もあってじんわり身体の芯から温まります。
で、今回体験して
岩盤浴
５０代以上はキツイ
のではないかと
まず、下が石のため硬い。
そこの上にバスタオルをひいて寝るのだが
タオル１枚じゃ硬いのだ。
寝る時もゴリっとするし
寝ている間も体が苦しい。
どうりで岩盤エリアは若い人が多かった。
年配者は見かけなかったです。
７０代以上だと完全に無理な気がする。
タオル２枚重ねでもむずかし～か。。
そして家に帰ってきた今
腰が痛いので
湿布を貼っています
じんわり温かいので体にはよさそうだけど。
アラフィフ以上は短めの時間で岩盤しましょう。
もとをとるべく、さらにお風呂にもつかり
送迎バスで帰りました。
凍ったビールが美味しかった。
これもひとつの旅。
身近なスーパー温泉でソロ活いかがですか