以下（ラエリアンムーブメント・アジア大陸代表）のブログ
成人は誰しも毎日約２リットルの水を飲む必要があります---弥勒菩薩ラエル
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マイトレーヤ・ラエルのコメント：
おかしなビデオですが、バカなインターネット”科学”の例がここにも。”水分の摂り過ぎ”で死ぬ人は誰もいません（ごくまれです）が、脱水からとっても多くの人たちが死んでいます。またそれよりももっと多くの人たちがそのせいで多くの病気にかかっています。
症状としては頭痛、生理痛、ドライアイ、血液循環の問題、高すぎる血圧、腎臓結石など。。。そうです、成人は誰しも毎日約２リットルの水を飲む必要があります。そして運動とか、暑い天気から汗を沢山かく場合はもっと。喉が渇くまで飲むことを待つようなことは決してしないように。少量の水をきちんと飲む。２リットルの容器を朝準備して一日が終わる前にそれが必ずなくなっているようにします。自分は水を十分に飲んでいるかをチェックするには尿の色を見ることです：決して濃い黄色であってはいけません。透明がいいのです。もし濃い場合は：もっと水が必要です！
そして覚えておいてください：水です。。。コカ・コーラの類とか果物ジュースとかではなく。。。
Rael Maitreya's COMMENT : a funny video but another example of stupid internet " science". Almost nobody die from " hyper hydration " (extremely rare ) but a huge number of people die of dehydration, and an even greater number suffer of many diseases because of it, symptoms including headaches, menstrual pains, eyes dryness , blood circulation problems, blood pressure too high, kidney stones etc... Yes , every adult person need to drink around 2 liters of water everyday, and more if you sweat a lot, either by exercising,or hot weather. Never wait to be thirsty to drink. Drink regularly small amounts of water.Prepare in the morning a 2 liters container and make sure it s finish at the end of the day. Another way to see if you drink enough is watching the color of your urine: it must never be dark yellow, but clear. If it s dark : you need more water !. And remember : WATER ...not any Coca cola or fruit Juice...
ビデオ
https://www.facebook.com/CollegeHumor/videos/10153985225907807/
9月1日 ・
脱水症状を心配し過ぎて別の問題が発生：
Fearmongering over DEhydration has created a new problem: OVERhydration.
Watch an all-new @Adam Ruins Everything on truTV every Tuesday 10/9C! #AdamRuinsEverything