只今、給湯機故障によりお湯の利用が出来なくなっております。
ご不便をお掛けし、大変申し訳ございません。
尚、復旧次第ブログでお知らせさせていただきます。
ヨギスタイル町田
１１月代行のご案内
現在決まっているところをまとめてご案内させていただきます。
６日（火）１０：３０～バーカンメソッド
ＳＡＹＡ ＩＲ ⇒ ＹＵＫＡ ＩＲ
７日（水）１８：４５～リトリートヨガ ２０：３０～バーカンメソッド
ＭＩＹＵＫＩ ＩＲ ⇒ ＣＨＩＨＩＲＯ ＩＲ
９日（金）１０：３０～バーカンメソッド １２：４５～リトリートヨガ
ＭＩＹＵＫＩ ＩＲ ⇒ ＹＵＫＩ ＩＲ
１０日（土）１５：１５～リトリートヨガ １７：００～バーカンメソッド
ＳＡＹＡ ＩＲ ⇒ ＣＨＩＨＩＲＯ ＩＲ
１１日（日）１３：１５～バーカンメソッド １５：１５～バーカンメソッド
ＭＩＹＵＫＩ ＩＲ ⇒ ＣＨＩＨＩＲＯ ＩＲ
１４日（水）１８：４５～リトリートヨガ ２０：３０～バーカンメソッド
ＭＩＹＵＫＩ ＩＲ ⇒ ＣＨＩＨＩＲＯ ＩＲ
２０日（火）１２：４５～リトリートヨガ
ＫＥＩＫＯ ＩＲ ⇒ ＣＨＩＨＩＲＯ ＩＲ
全て担当インストラクターの変更です
宜しくお願い致します
こんにちは
１１月からのお知らせです
◎スタジオのスケジュール変更
プログラム・時間・インストラクターの変更がありますので、ご確認の上ご参加をお願い致します。
ＨＰのスケジュールでご確認を！！
◎パーソナルスタジオの体験会がスタート
加圧トレーニング
１９日（月）～３０日（金）は会員様限定で無料体験会やります
ご予約は５日（月）より開始です
１回３０分完全予約制です。詳しくは１１月２日（金）より問い合わせスタート
加圧トレーニングとは
腕・脚の付け根に加圧専用ベルトを適切な圧で締めることで血流を適度に制限し、この状態でトレーニングを軽い負荷でも大きな負荷をかけたときと同じ効果が得られます。さらに脂肪を燃焼させたり、肌の弾力を維持させたりする働きのある成長ホルモンの分泌量が増大します。また除圧後は血行がよくなるので
冷え性の改善や肩こりの緩和、美肌効果も期待できます！