【大阪中之島・梅田・北浜・新町】のヨガインストラクターまちこです
✴︎ヨガプライベートレッスン
✴︎マタニティヨガ・産後ヨガ（お子様連れOK）開催中
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ヨガとベリーダンスの先生が
プライベートレッスンに
来てくれました
こんな可愛い先生2人に
教えてもらったら
メロメロなっちゃう～>_<
久々に会えたので
嬉しかったなぁ～
同意書をご記入頂いて…
1時間のレッスン
レッスン後は、
ゆっくりお茶Time
素敵なお持たせや
可愛いプレゼント
そして、とっても嬉しい
感想を頂きました
ずっとずっと行きたかった
マチコ先生の
Ｌessonに行ってきました。
Ｌessonに行ってきました。
某タワーマンションの自宅にて
最高のおもてなし
Lesson前には何種類もある
ノンカフェインのハーブティの
中から好きな物を選んで
いただき
Lesson後には
リーガロイヤルホテルの
スイーツ人気NO1の
生マシュマロまで
生マシュマロまで
いただきました。
ゆっくりtea timeをしながら
girstalk
あっという間の
時間でした。
来てくれた方が
こんな風に感じて
時間を過ごしてくれたことが
本当に嬉しい
ありがとうございました
【こんな方に是非】
☑ヨガ未経験だけどやってみたい！
☑体の硬さが気になる
☑今までと同じ量食べているのに太ってきた
☑なんだか物事がうまくいかない
☑新しいことをやってみたい
☑肩凝り・頭痛がひどい
☑自分本来の健康を取り戻したい
☑自分らしさに出逢いたい
☑呼吸が浅い、すぐ疲れる
☑姿勢美人になりたい
☑現状から脱却したい
☑人生を好転させたい
【こんな効果】
☑カラダの中からポカポカ！血流がよくなる
☑浮腫みが解消される
☑猫背が解消していく
☑呼吸が深くなる
☑気分転換が上手になる
☑ポジティブな気持ち・前向きになる
☑新しい世界に出逢える
☑リフレッシュできる
☑また明日から頑張ろう！と思える
☑元気が湧いてくる
☑優しい気持ちになる・イライラが解消する
☑ありのままの自分を受け入れることができる
☑私のように、ヨガに出逢って人生が好転するかも・・
体調やケガ歴、睡眠、食事
などヒアリングをさせて頂き
「ありたい姿」もお伺いします
美と健康を取り戻し、
今以上にキラキラと輝き
理想の姿へと近づいていくお手伝いを
させて頂ければ嬉しいです
ヒアリング風景
お茶をお出しします。
ゆっくりと寛いで下さいね
お部屋からの景色（お昼間）
お部屋からの景色（夕方）
最後まで読んでくださり
ありがとうございます
日々、目にした可愛い物•
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