【大阪中之島・梅田・北浜・新町】の
ヨガインストラクターまちこです♡
来て下さいました
レッスン前のヒアリングで、
「太もも辺りのリンパの滞りや浮腫みが
気になる」とのことだったので
オイルを使用してリンパマッサージを
してからヨガレッスン
「マッサージしてからヨガしたから
じっとり汗出た~‼︎」と効果を
実感して下さいました
レッスン後、時間を忘れ
色んなテーマでお話しながら
ハイビスカスやローズヒップの入った
スッキリしたお茶で、とっても
パンはもちろん、お料理にも
使ってみます
最後まで読んでくださり
ありがとうございます