まちこヨガ♡インストラクターの
まちこです
今日は
「お家の中からラグジュアリー」
をコンセプトに
布で雑貨や家具を作る
カルトナージュ・インテリアージュ
のお教室をされているRemiさんが
自宅でのプライベートレッスンに
お越し下さいました❤️
Remiさんのお教室ブログhttp://ameblo.jp/vie-noble-encartonnage/
子育てをしながら
ご活躍されているので
日々の過ごし方や時間配分、
どこからエネルギーが
湧き出てるのかな？など
お話を聞いてみたいな～って
思っていたので逢えて
すごく嬉しかった～
レッスンをスタートする前に
体調などヒアリング
ヨガ以外にも聞きたいことが
多くてどんどん質問…
レッスン時間が迫り
やっとレッスンへ…
ストレッチポールで身体を
ほぐすことからスタート
ベルトやブロックなど補助道具も
使いながらヨガを楽しみました
お天気にも恵まれて
のびのーび
まだまだ聞きたいこともあったけど
次回の楽しみにとっておこう
お越し頂き
ありがとうございました
3月は3/21(土)13：30～15：00 中之島
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yoga.mck@gmail.com
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