まちこヨガ♡
インストラクターのまちこです💕
今日は月1回ペースで開催している
ヨガイベントでした
ヨガ1時間の後、お茶Time💕
日が燦燦と降り注ぐ
ゲストルーム
今日は集中力UP＆体幹UP
の
のバランスポーズを中心のクラス
にしました
マクロビスイーツは
有機のレーズン、くるみ、
オレンジピールが入った
キャロットケーキ
粗めに擦ったキャロットの
自然な甘みがヨガ後のカラダに
すぅ～と入ってきました
マクロビスイーツはオーダーして
作って頂いてます
今回も本当に美味しいケーキ
ありがとう💕
ハーブティー🌿は
今日の気分で選んでもらって。
ネーミングも可愛くて、
迷っちゃいます
今回のお花は、
参加下さっていた方から頂いた
お花を飾らせて頂きました
次回のヨガイベントは
2/15 日曜、13:30～です！
完全予約制になっておりますので
ご参加ご希望の方は
yoga.mck@gmail.com
にご連絡下さいませ