アーサナヨーガの面白さに気付き、
ヨーガに出逢って十数年の中で
おそらく今ほど真面目に
トレーニングをしたことは
なかっただろうと思うほど
自分の身体と向き合っています…笑
おかげでたくさんの閃きやヒントを与えてもらい、
年内の新たな目標も立てられました◎
クラスの方は、
先日1つのスタジオとのお別れを迎え、
そこで出逢えた皆さまから
本当に多くのありがたいお言葉を頂きました。
月に1度しかお会いできませんでしたが、
皆さんのヨーガ×日常に
しっかりと関わらせて頂いていたんだなと
最後の最後に実感しました。
そして、
拙い私のクラスを好んで足を運んで下さり、
きっとまた帰って来てくださいねと
キラッキラの笑顔で帰られる姿に
あぁ、このままの私で
お伝えし続けていいんだなと
たくさん勇気を頂きました。
そして自分にとっては
完全にチャレンジであるダンスの世界。
元々極度のあがり症で
大勢の前での自己表現が
極端に苦手だった私が、
今こうして人様の前での
自己表現にチャレンジできるのも
ヨーガに出会ったお陰。
日々壁にぶつかり
その度に無力感に苛まれ
もどかしさや葛藤を抱えつつ
1番脆いところと対峙し続けているような感じ。
つい先日もまた
ガツンと打ちのめされ、
あぁもう全然出来ないわ…と落ちかけた時に
ヨーガを学び始めた頃の事を思い出しました。
その頃私の前には
たくさんの尊敬する素晴らしい先生たちがいて
自分が指導する立場になんて
恐れ多すぎて立てないと
何年も何年もただ習うだけという時期を過ごしていました。
伝えたい事はたくさんあったのに。
上ばっかりを見て比べていました。
そしてある時を境に、
自分に与えられた『私』という媒体を通して
表現できる事を
ただシンプルにお伝えしてみようと思えるようになり、
今に至っています。
今、またその時と同じことをしているんだなと
ふと気付きました。
美しすぎる踊り手さんたちを前にして、
自分にはまだとても…って後ずさりしては
出来ない出来ないと表現することを拒んだりして。
今私が持っている身体表現の言葉たちだけでも
体現できることは少なからずあるはずなのに。
というか、みんなそんなこと当たり前のようにやっていて、
その時その時の自分の舞を楽しんでいるのに。
ブレーキを掛けていたのは私自身でした。
シンプルに今表現できることを
自分なりに表してみようと
やっとやっと思えるようになりました。
単純なことなのに。笑
同じこと繰り返しては忘れて
また思い出す…
日常がヨーガのプラクティスそのものだと
改めて体感する今日この頃です。
というわけで、
ビビるくらい長くなりましたが
消さずにアップします。笑
来月のスケジュールです。。
イベントスケジュールは
改めてアップします。
6月のスケジュール
毎週火曜15:30-16:30
Yoga for Dancers
@Studio Hany's (谷九)
YOKO先生フュージョンクラス前に
ダンサー向けの内容で開催しております。
毎週水曜19:00-20:30
Yin -Deep Relaxation-
@freestyle move (中津)
毎週日曜10:30-12:30
Sivananda Yoga open class
@yoga mitra (本町)
ご予約はこちらにお願い致します↓
sharada78eriアットマークgmail.com
(アットマークを@に変えて下さい)
6/19はイベント出演のため
お休みさせて頂きますm(_ _)m
