『セルフハグ☆ワークショップ』
リフレッシュする時間を取りたい方。
自分と向き合う時間を取りたい方。
心と身体をケアする時間を取りたい方。
仲間と一緒に楽しく語り、学びたい方。
本来、私達が持っている「元気に生きるエネルギー」をご一緒に探求しませんか?
そして、心と身体をマッサージするように心地の良いリラクゼーションの時間を自分自身にプレゼントしてあげて下さい。
皆さまのご参加を心からお待ちしています。
1.心理学&ボディーワーク
第1回:4月12日(土)
第2回:5月17日(土)
第3回:6月21日(土)
※7月以降の予定は別途ご案内いたします。
①TA心理学
12:00~15:00
②ボディーワーク
15:30~17:30
〈参加費〉①+② 6000円 ①のみ 4000円 ②のみ 3000円
2.ボディーワーク
第1回:5月31日(土)
第2回:7月2日(水)
〈参加費〉3000円
〈場所〉「スタジオZEN」
丸ノ内線南阿佐ケ谷駅から徒歩2分
JR阿佐ヶ谷駅から徒歩12分
〈申込み〉依田まで abema-v@nifty.com
〈その他〉5月頃から椎名町金剛院にて、ボディーワークのワークショップの開催予定です。
詳細をお聞きになりたい方は依田までご連絡ください。
〈心理学〉Transactional Analisys(TA心理学)の略で、人の心や人間関係を分かりやすく説明する心理学をベースに、ヨガ、EFT(タッピングセラピー)等を取り入れた内容です。
〈ボディーワーク〉小さく、ゆっくりと動くヨガをベースに、季節に合わせた身体の調整を取り入れたボディーワークです。体の感覚に目覚め、ゆったりと広がることが、体の外側にどのように影響するのかを実感していただけます。
リフレッシュする時間を取りたい方。
自分と向き合う時間を取りたい方。
心と身体をケアする時間を取りたい方。
仲間と一緒に楽しく語り、学びたい方。
本来、私達が持っている「元気に生きるエネルギー」をご一緒に探求しませんか?
そして、心と身体をマッサージするように心地の良いリラクゼーションの時間を自分自身にプレゼントしてあげて下さい。
皆さまのご参加を心からお待ちしています。
1.心理学&ボディーワーク
第1回:4月12日(土)
第2回:5月17日(土)
第3回:6月21日(土)
※7月以降の予定は別途ご案内いたします。
①TA心理学
12:00~15:00
②ボディーワーク
15:30~17:30
〈参加費〉①+② 6000円 ①のみ 4000円 ②のみ 3000円
2.ボディーワーク
第1回:5月31日(土)
第2回:7月2日(水)
〈参加費〉3000円
〈場所〉「スタジオZEN」
丸ノ内線南阿佐ケ谷駅から徒歩2分
JR阿佐ヶ谷駅から徒歩12分
〈申込み〉依田まで abema-v@nifty.com
〈その他〉5月頃から椎名町金剛院にて、ボディーワークのワークショップの開催予定です。
詳細をお聞きになりたい方は依田までご連絡ください。
〈心理学〉Transactional Analisys(TA心理学)の略で、人の心や人間関係を分かりやすく説明する心理学をベースに、ヨガ、EFT(タッピングセラピー)等を取り入れた内容です。
〈ボディーワーク〉小さく、ゆっくりと動くヨガをベースに、季節に合わせた身体の調整を取り入れたボディーワークです。体の感覚に目覚め、ゆったりと広がることが、体の外側にどのように影響するのかを実感していただけます。