骨盤調整クラス

【★骨盤調整スペシャルクラス】

各月約４回

9月3日・10日・24日※17日祝日はお休みです
10月1日・15日・22日※8日祝日はお休みです※29日リトリートの為お休みです

●通常月曜12：00～13：45

祝日お休みになります。

骨盤を穏やかに調整していきます。

《ヨガ＋α。フラワーエッセンス・セルフマッサージ・気の当て方・自動調整・シェア会などなど。》

対象●※女性限定

妊婦さん（安定期入って～）＆子供連れ（生後2ヶ月～半年位まで）参加できます。

完全予約制●turetureyoga@gmail.com
まで
お名前・電話番号・を明記の上ご送信ください。折り返し返信いたします。
料金●通常ＺＥＮの月謝制＆チケット使えます。

※プラス材料費（1000円）

【プログラム】

冷やさない身心作り、

そしてエネルギ-漏れを防ぐ呼吸法。

フラワーエッセンスを使って腕・首回りをお花のエネルギーでやさしく癒します。

足裏、股関節、肩甲骨周りをゆるめて身心の解放を体験します。

勿論セルフケアのタッチング法などなど今をみなさんとシェアします。

骨盤の同調性をいかして、ゆったりとして浄化力のある呼吸法を使い

近年は助産院・治療院・保育園・小学校などで骨盤の同調性を生かした

女性の為のヨガを展開。ZENでは朝ヨガ＆骨盤調整を主に担当。

他イベント企画やアートワーク・フラワーエッセンス・東洋学・音楽・など

さまざまな角度からヨガを非日常ではなく日常におろし実践しています。