さらけ出しヨギーニナイト

昨日はAzure YOGA STUDIOにて、楽しみにしていたダンスナイト音譜

やっぱりダンス大好きな血が騒ぎましたメラメラメラメラメラメラ

一緒にごはんを食べたり、
お酒を飲んだり、

ってやると親しくなかった人同士が一気にグッと近くなる時あるよね。

一緒にひゃーひゃー言いながら踊るのも、それと同じ効果があると私は思う。

大体ね、ダンス面白い音譜

私を含め、この手のことに慣れてる組は、もうハマっちゃったら勝手に振りを作っちゃうもんで、一人だけ回ってたり、アレンジ加えたり、声出しまくったり、

はっちゃけると性格出るよねで、それってすごく気持ち分かるし、その姿は一つとして同じやなくて、それ見てんのも見られるのも最高に楽しくてね

ヨガばっかりで、なんか身体と心に良いことに拘りすぎて人生のFUNはどこへ行ったんやてなる時は、私は有酸素運動したらええな。

テッパンて感じ。

私にはね。

ダンスの時って、息上がりまくるから鼻は膨れるし、化粧なんか溶けるし、髪もボッサボサになる。

さらけ出し が

ほんま好き

普段はヨガ、気分転換が有酸素運動。

そのバランスが私には合ってる音譜

昨日やったmossaグルーヴも、私、受ける分には超・好みドキドキ昔からシンプルやけど、時々イレギュラーみたいなアメリカ人の振り付けって大好きだった。

出来てるかてなったら全然なんやけど、やってる感はハンパなくあるしね。

でも、昨日は4曲でヘロヘロもうちょいスタミナ欲しいな