こんにちはニコニコ

今日は午前は代行であります音譜梅田を通らずに、2箇所。頑張って来ます!

さて、朝食をスムージーにして早や1年になるでしょうか?

パンが大好きですが、食べる機会がグッと減りました。そして全く別件ですが、アルコール摂取量も減りました。

これはですね、夏場若干金欠だったため、削れるとこ、と言えばビールだったのと、40ともなりますとビールはどうも横腹に肉を呼んでくるようなのですガーン

ってことで、早い話実際に、パンとアルコールの摂取量が激減。

で、何が起こったかというと、顔のニキビが出なくなったのです目

現在1つ大きい、前々からあるのが居座ってて、これは年末に一度皮膚科に行こうと思ってるんですが、他は確実に肌が違う気がする。

多少のアレルギーなのかもしれませんね。小麦やアルコールの。

それでもたまにはいただいてますが、何でもほどほどなら…ってことでしょうね。

食べるものが身体を作ります。

だから、おいし~ラブラブ!って食べることも大事だし、身体に良いものを自分のために選んでくることも、間違いなく良いでしょうな♪

近頃の実験報告でした合格