火曜日夜 アロマリラックスヨガ

皆様こんばんは＾＾

火曜日夜を担当しております、ミカです！

12月からスタートいたしましたアロマリラックスヨガですが、毎回ブレンドを変えております♡

シトロネラとグレープフルーツピンクをブランドしてみたり、、、

マンダリンとライムを使用してみたり、、、

今日は何にしようかなー？と考えている時間がとても幸せです♪

アロマは脳に働きかけてくれて、心身のバランスを保つのにとても有効なツールです！

きっとお気に入りの匂いに出会えるはず！！

火曜日夜お待ちしております(^O^)

Namaste,

ミカ