Yoga studio WBは、半蔵門駅徒歩3分, 麹町駅、永田町駅徒歩9分のスタジオです。
住所: 東京都千代田区平河町1-9-8
ライオンズマンション半蔵門101
少人数のヨガスタジオで、大人数でレッスンと言うより、プライベート感をたっぷり感じて頂きながら御自身のココロと体と向き合い更に日々充実させて頂きたいと願っております。
年齢問わず、初心者からご経験者まで対応させて頂きます。
少人数制の為、完全予約制になっております。
ご都合の良い日程をブログテーマのスケジュールからお選び下さい。
http://ameblo.jp/yogastudiowb/entry-12162749765.html
ご体験のご予約はシステムから(https://coubic.com/yogastudiowb) ご予約頂いても大丈夫ですし、 will.be2525＠gmail.com までメールでご連絡でも大丈夫です
出来るだけ当日にご返信させて頂きます。
2回目以降のご予約も、予約システムからか、メールにてご予約ください。
料金:
ご体験: ¥2,000
ドロップイン:¥3,000
回数券:(有効期限4ヶ月)
2回¥5,000(こちらのみ、有効期間2ヶ月)
4回 ⇨ 5回 ¥10,000
(キャンペーンにつき、プラス1回無料券プレゼント)
10回 ⇨12回 ¥20,000
(キャンペーンにつき、プラス2回無料券プレゼント)
Private ¥5000(マンツーマン)
セミプライベートの金額はお問い合わせ下さい。
ヨガマット:無料
動きやすい格好をお持ち下さい。
レッスン内容:
🌟ハタヨガ....基本的なポーズを中心に、ゆっくり動いてココロと体のバランスを整えて行きます。初めてヨガをされる方はこのクラスをお勧めします
🌟Vinyasa....太陽礼拝を基本に呼吸の波にのり、リズミカルに動いて行きます。運動量が多めになります。リフレッシュされたい方にはお勧めです
🌟初めてアシュタンガ....伝統的なヨガです。毎回同じでフローの繰り返して行きます。初めてアシュタンガなので日本語で行います。運動量かなり多めになります。こちらのクラスはご体験は不可となります
🌟リストラティブヨガ...動きはほぼ無く、様々なプロップス(道具)を使用し完全なリラックス状態を目指しで行きます。深いゆっくりとした呼吸を楽しみながら、身体の不調を取り除き、脳の働きを鎮め、精神を安定させていきます。とにかく癒やされたい方にお勧めです。(現在はプライベートのみ対応です)
🌟マタニティヨガ...このクラスは安定期以降でご担当医の許可された方のみご参加頂けます。出産に向けてココロと身体の変化を楽しみながら準備していきましょう。ヨガが初めてでも大丈夫です
🌟モーニングヨガ...朝活の一つとして、朝一番に身体を動いて行きます。清々しい1日になるでしょう(^ ^)
気張らずに、軽いお気持ちで先ずはお立ち寄り下さい
皆様とお会い出来る日楽しみにしてます。
Love & Peace
WB Mari
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