いつもYOGA studio in mocoをご愛顧頂き、誠にありがとうございます！
2月で当スタジオは5年目を迎えることができました。
これもひとえに、皆さま方のおかげです。
ありがとうございます。
引き続き、新型コロナウィルス感染症の予防を徹底しながら継続して参ります。
引き続きよろしくお願い致します。
火曜日ALOHAクラスの浦富靖子が石垣島と鳥取を拠点に活動している関係で、対面クラスの皆さまにはご迷惑をおかけしております。
申し訳ございません。
オンラインクラスを中心にしておりますが、
3月、4月は対面クラスを再開します。
予約サイトにてご確認をお願い致します。
そして今日はお知らせです。
第1火曜日19:00〜20:15
中原啓子【肩甲骨ヨガ】クラスが大変人気で、増クラスのご要望を多数いただきました。
4月から第1火曜日
➕プラス
第3火曜日19:00〜20:15も
肩甲骨ヨガを開催することになりました。
＊尚、第5週がある月は第5火曜日も開催です。
よろしくお願いします。
【肩甲骨ヨガ】
正しい位置に肩甲骨がポジションされることで、背中がきちんと働きます。背中周りは、肩甲骨にも骨盤にも繋がるので、骨盤の安定や、股関節のスムーズな動きにも寄与し、姿勢の改善、代謝のアップも見込めます♦︎初心者にもおすすめです。
インストラクター中原 啓子
（®肩甲骨ヨガTT修了）
