YOGA studio in moco 3周年記念イベント
三浦 千春先生 による陰yoga~動から静へ~
開催されました🍀
1部 10:00~12:30「陰ヨガimmersion」(150分)
2部 13:30~15:30「陰陽五行 巡らせる春のデトックス」(120分)
素晴らしいた体験で🍀🌱
陰ヨガ初めての方、陰陽五行??とはの方から始まり、
千春先生のお話はとても分かりやすく、頭にスーッと入ってきました🍀
陰と陽
朝から夜になる、冷たさ温かさ、男性と女性、秋と春
と言うように
相反するものでありながらも、陽があるから陰があり、陰があるから陽があるという、共存の関係。
何事もバランスがた大切。
体の内側もバランスが崩れてくると、
心の不調、体の不調へ 、
そして大きな病病気の原因に。
陰yogaでは、ポーズのキープを長く徐々に体の内側の紐を解く

そして骨と関節に少し圧をかけポーズをほどいたと時のジワ~ッとくる気の流れを感じる
三浦 千春先生 による陰yoga~動から静へ~
開催されました🍀
1部 10:00~12:30「陰ヨガimmersion」(150分)
2部 13:30~15:30「陰陽五行 巡らせる春のデトックス」(120分)
素晴らしいた体験で🍀🌱
陰ヨガ初めての方、陰陽五行??とはの方から始まり、
千春先生のお話はとても分かりやすく、頭にスーッと入ってきました🍀
陰と陽
朝から夜になる、冷たさ温かさ、男性と女性、秋と春
と言うように
相反するものでありながらも、陽があるから陰があり、陰があるから陽があるという、共存の関係。
何事もバランスがた大切。
体の内側もバランスが崩れてくると、
心の不調、体の不調へ 、
そして大きな病病気の原因に。
陰yogaでは、ポーズのキープを長く徐々に体の内側の紐を解く

千春先生の言葉一つ一つに愛がありました🍀
心の紐を、体の紐を少しずつほどいてくれるように💕
声の心地良さ、言葉の心地良さ、そしてからだ全体に感じる気持ち良さ🧘♀️
全て素晴らしかったです✨
もっともっと深く陰陽五行を知りたい!学びたい👀‼️とお声がたくさんありました✨
言葉では伝えきれない事、たくさんあります。
千春先生のレッスン、WS🍀🌹
今秋、11月✨第二弾を開催予定🍀🌹
今回参加出来なかった方、陰yogaにはあまり興味がない方でも、是非受けて頂きたいです🍀
また詳細が決まり次第報告致します✨
この度は神戸から鳥取へ来て下さった千春先生に心から感謝を申し上げます🙏🍀🍀🌹
中原 啓子先生
浦富 靖子先生
このご縁をありがとうございます🍀