のサポーターミーティングで初めてChama先生の主催する
TOKYOYOGA青山
に行ってきました。
みゆき先生も一緒に行きました。
せっかくなのでミーティングの前にChama先生のレッスンを受けてきました。
かなり久しぶりのアシュタンガヨガ（それもビギナー）だったのですが、
ばっちり汗をかきまくりすっきりしました。
自分の中のストイックさが久しぶりに刺激されたことも一ついい体験でした。
過剰にストイックにならないように受け入れたいと思います。
Chama先生のレッスンは、まず参加された方の名前から、
その方のヨガに対する認識を確認する会話から始まりました。
アジャストも適切というかさすがアシュタンギといったところで上手いなと感じました。
生徒さんとの関係を大切にしたすばらしいレッスンでした。
そして、最後に記念撮影。
ヨガ手帳絶賛発売中です。
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合わせて
アシュタンガ・ヨーガインターミディエート・シリーズ絶賛発売中とのことです（笑）
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宣伝も忘れないすばらしいヨガ商人さんでした。
ちなみに帰りは、表参道のボルコムショップでテンション↑↑！！
ミニラン滑りたかったなぁ。
次はsk8ボードもって行こうっと！！
yohsuke