今夜は海遊館夜ヨガ、今期2回目のレッスンでした。
いよいよ大阪も寒くなってきたけど、海遊館ヨガはぽっかぽか。


最近、ヨガレッスンが少ない分、「なぜ私はヨガをしたいのか」を以前より考えています。
結論はやっぱり、目の前の人を幸せにしたいから。
レッスンが終わって、「あー気持ち良かった!」とか、「気持ちよくて寝てしまった」とか言ってもらえると、めっちゃ嬉しい。
「この方たちのために、私はなにができるのか」
そんなこと考えながら今日もレッスンしていたら、最後のアンケートの満足度が半端なかった
「最初は緊張していたけど、ほぐれました」
「体もそうだけど、心の解放感が半端ない」
「初めてでもできるように教えてもらえて良かった!」
「またヨガを再開したい」
「ヨガを敬遠してたけど、やってみたくなった」
とても嬉しいコメント満載で、とっても幸せな気分になりました。

普及交流チームのみなさんのおもてなしも楽しいお話も、大好きです
次回が楽しみです。
お泊まりスクール、行ってみたいな~。













