コロナ禍で
当たり前だと思っていた日常が
大きく変わってしまいましたが
季節は巡り
美しい紅葉を楽しめる季節と
なりましたね🍁
先月末
娘の小学校時代からの
お友達ママと
パワースポット♡宮島へ
遊びに行って来ました
今回の目的は
弥山登山
登山ルートが3つあり
いつもは、初心者向きの定番
『紅葉谷コース』から
登ってましたが
まさかの通行止めで
『大聖院コース』に
初チャレンジ😅
4年振りくらい?の弥山
このコース
8割くらいは石段じゃないかしら…ってくらい
どこまでも続いて
苦しい～
辛い～
そんな言葉が頭の中で
ぐるぐるだったけど
( だんだん会話もなくなっちゃって…笑 )
山の中に流れる水
落ち葉や木々の匂いに
時々癒されながら
1時間15分後
山頂に到着した時の達成感は
もう最高ー!!
半端なかったです!!
３６０度見渡せる瀬戸内海は
最高に素晴らしくて
ゆっくりと深呼吸したら
いろんな思考も、まるごとリセット
人生も同じかな～✨
何度も立ち止まって、また進んで
疲れたらまた休んで
パワーチャージして
一歩ずつ進めばそれでいい
諦めなければ辿り着けるんだってこと
学ばせてもらいました☘️
ちなみに下りは体力ゼロのため、笑
ロープウェイに乗って
紅葉を楽しんじゃいました☺️
毎月第4木曜日は
呉でヨガのレッスンを
させていただいています
コロナで半年お休みでしたが
7月から再開です
参加してくださったみなさまから
たくさんのパワーをいただき
感謝です💕
次回は
11月26日（木） 13時～14時
マッターホルンリハビリテーション病院
本館10階 多目的室
今日もみなさまに
素敵な出会いや、気づきがありますように