ヨガインストラクター nao〜oNeselfなヨガライフ〜 -2ページ目


昨年の10月に勉強を始めた
オーソモレキュラー栄養医学研究所の
分子栄養学!
昨日初めて分子栄養学講座を実施しました。




お写真掲載許可ありがとうございます!

みんな美人さんばかりでしょ(自慢)



なんでヨガスタジオで栄養?

って思われる方もいらっしゃるかと。

まずヨガは大好きだし

やり方によっては姿勢改善にピッタリです!

ただ、ヨガだけでは変わらない部分もあり

やはりそこは食事(栄養)だなと。





ヨガをお伝えしている目的は健康&美容のため。

ならヨガ以外のことであろうと

目的を達成するための方法を

色々お伝えしていこうと思ったわけです。




Instagramでも書きましたが

SNSには沢山のやり方が載ってます。

検索かけりゃ何でも出てくるっしょ?笑

「〇〇だけで−激痩せ!」とか

「〇〇食べて−5kg」とか

まぁ、キャッチーですよね。

そりゃワタシも見ちゃいますわ笑

けど、それってあなたに合ってるかどうかは

また別の話。





そもそもカラダの中の状態って

皆さんバラバラです。

なのに同じやり方で同じ結果なんて

得られるわけない。

もうやり方ばかり探すの

やめませんか???








なぜオーソモレキュラーだったのか。

それはカラダの中での仕組みを

知りたかったから。

医師も取り入れ始めている

医学よりの栄養学なら信頼できるから。




メモ魔なかわい子ちゃん♡





ご参加された方達も何点か

「え?ましで???」な点があったかと。

「へー!なるほど!」な点もあったかと。

是非是非その得た知識を

自分の生活の中で活かして

周りにいる大切な方へ伝えてください!






知識は武器になります🔥





まだお披露目は出来ませんが

ワタシ自身も自分への栄養指導してますw

4月から実施していて

ゆっくりですが変化してきて...いるはず!笑

暫しお待ちくださいね♡






さ、スタジオでは

足りない栄養素の補給として

安心して提供できる

サプリメントをご紹介しております。



こちらはPROシリーズ

さらにコレより上のDUOシリーズは

医療用サプリなためネットでは買えません!

ご希望の方はお伝えください。

ご説明させていただきます。






自分のカラダのこと理解したら

あとは対策をするだけ。




40代からのカラダ作りは

戦略的にいきましょーよ!笑






長文ブログお付き合いありがとうございました!







nao