【イベント】マタニティYOGA in 壺沙

体に優しいお料理を提供してくださる
京都大徳寺近くの「壺沙」さんで

マタニティYOGAのイベントをすることとなりました

ゆったりとした呼吸と動きをあわせていきます。

出産時に必要な筋肉を養い、体の可動域を広げます

呼吸法を身につけて、陣痛の波を乗り越えて

するりんと赤ちゃんが出てきてくれる時間を楽しんでいきましょう

6月25日（月）

時間　１１：００～

場所　京都市北区西高縄町１０－１

　　　　「壺沙」

　　　　http://cosha.me/access.html

費用　2500円

ヨガ終了後、壺沙のさよこさん（彼女も妊娠中♡）が

妊婦さんの体に優しいランチを作ってくださいます

私自身も妊娠中、ただ今７ヶ月です

お腹の中でぽこぽこ動く赤ちゃんが愛おしい毎日です


みなさんのお産が素晴らしく幸せなものとなりますように

ちいさな助産師

下の子の夢は、助産師になること。
「赤ちゃんの生まれるお手伝いがしたい」のだそう


そんな下の子が最近買ってきてもらった本は

「ベビーマッサージ（DVD付き）」
DVD見ながら、お気に入りのお人形のカエルちゃん相手に
マッサージをしてます





新学期に入ってからは、新一年生のお世話を毎日かってでてるみたい。

「入ってきたばかりの一年生は知らないことだらけだから
靴箱の場所や、傘の片づけ方を教えてあげたり
先生のお手伝いをするねん楽しかった～」

と毎日楽しそう

人のお役に立てることが、楽しいって思えるってステキやな～



生まれてくる赤ちゃんを心待ちにして
毎日お腹をなでてくれる優しい子


夢が叶うといいね

☆５ヶ月☆

この度、３人目の赤ちゃんを授かりました

今、５カ月になります



１月の終わりごろから、なんだか体調も気持ちも
いつもと違ってアンバランスに
なんやろ～？と思っていたら月のものがやってこない！！

これは
と思って検査してみたら、授かっていたのでした


夫も子どもたちも、大喜び
助産師になりたい次女は、さっそく「赤ちゃんノート」を作って
出産に備えてくれています(笑)


２月、３月の上旬はつわりがしっかりあって
立ち歩くのもままならなかったんだけど
その間、夫がお料理をしてくれました

粉モン専門の夫だったのに
１か月でめきめき上達しはって

こんなんとか

↑すき焼きとサラダ＆フルーツ（私用♡）


こんなんまで！

↑天津飯

作れるようになりました


やさしいなぁ。やさしくなったなぁ。ってしみじみ

ありがたい

YOGAのスタジオは３月から産休に入らせていただいていて
今は、個人の方や、児童館などでYOGAをさせていただいています


周りのみんなにあったか～く支えられて
すくすくと育っているbabyちゃん＆私です