仕事納め

世の皆さん。
お先に失礼しますm(._.)m
本日、年内仕事納め。
Openからお世話になったヨガスタジオNoaでのレッスンが終わりました❗

スカイツリーのライトアップを眺めながら、アロマの良い香りで贅沢なヨガをさせていただきました❗
11ヶ月間お世話になりました

最後と聞いて参加してくれた常連さん方、嬉しかったです( ≧∀≦)ノ
生理痛で苦しんでた方が今では辛くないと。
初参加の方にもっと早くこのレッスン出れば良かった～とありがたいお言葉もいただけて光栄です。
またどこかでヨガを通じ出会えることを信じ、今まで出会った方々に感謝いたします。
ヨガで今現在の自分を見つめ、内外少しずつ代わり行く自分を楽しんでください❗

http://www.noa-yoga.com/blog/akihabara/

美と健康

身体の美と健康は永遠のテーマです。
先日幼稚園からの幼馴染みが運営する自宅サロン『アロマセラピー&メイクアップサロンRan』へお邪魔してきました。
長年生まれ育った川口を立つ前に彼女がフェイシャルエステエステ✨をプレゼントしてくれました❗



いつも仕事で他人に施術することはあっても、自分のケアは手薄になっていたので、久々のリラックスタイムとなりましたsayuやったぁ☆愛が一杯
お陰で帰宅後夕方に三時間もねてしまい、夜まで全身ポカポカで心地よく熟睡オヤスミ

自宅サロンを開いて１年半。
元々化粧品店で勤めていた彼女がママになり、子育てと仕事を両立させようと自宅で色んな葛藤があったとおもいます。
本格的にエステの学校に通い、新たなヘアメイクを一からまた学び、アロマ検定を受け...
近くにいながらも、ちゃんと話をしたのが初めてで、内からも外からも健康を意識する彼女に共感を得たと共に、尊敬しました。
オーガニック化粧品は勿論、施術前後に出してくれたハチミツレモンソーダにも愛情がこもっていてﾊｰﾄ
今ハチミツにはまっているそうです。
体に良いものなんで、毎日子供たちにも飲ませ、去年インフルにもかからなかったとチカラコブ

健康を追及するものにとって外的なものだけではなく、内からのケアがとても大切ですよね。
私もなるべく手作りの良いものを取り入れようと改めて思いました❗

Ranさんは９月にはママフェスタ2014に参加し、最近各イベントに引っ張りだこ＞ｗ＜ｷﾗｷﾗ☆
只今成人式用にヘアメイクも準備中とのこと😁

お時間あるかたはを運んでみてください意外

https://m.facebook.com/profile.php?id=625862664124583
　
http://s.ameblo.jp/rainbow-beauty2/

ご報告

ご無沙汰しているYoganYonです。
この度結婚が決まりまして、神奈川県に嫁ぐことになりました意外
そこでYoganYonの埼玉での活動は11月をもって終了させていただきます････
それと共にカラダストレッチ越谷レイクタウン店も今月で退職させていただきます。




今後は生活が落ち着いたら神奈川にて少しずつ再開したいと思いますので、その時はまた宜しくお願いいたしますmusiclove







YoganYon｜Ameba (アメーバ)
http://s.ameblo.jp/yogan4

子育てサークルにて

今日は埼玉中部に位置するコリアンママと子供の子育てサークル『アジャンアジャン会』に参加してきました。
子供メインのものと依頼があったので、YoganYonで毎度ベビマとコラボしている渡部雅美先生に頼んでベビマ&ヨガレッチをやってもらいました意外
私はサブで楽しませてもらいましたウインク



大人向けのヨガとは違い、歌や遊びに合わせた母子のふれあいに、飽きた頃の絵本ヨガなど初めて体験する事が多くとても楽しかったですふふんっ

キッズヨガ、ベビマ、保育士、スイミングのインストラクターと子供に関わる資格をいっぱい持っているので、バラエティーにとんだlessonになったと思いました。
今日は私も大きな収穫を得られてアジャンアジャン会の皆様に感謝感謝wﾊｰﾄ☆
それに私のコリアンコミュニティーにすんなりと溶け込み指導してくれた雅美先生、本当にありがとう😚

子供メインのヨガは渡部先生に、
ガッツリヨガをしたい方はYoganYonにお声がけをバイバイバイバイ


ヨガフェスタ最終日

今回は欲張らず、新たなものを取り入れるのではなく、今まで教わったものを土台に練習してきた去年の自分との比較をテーマに参加してきました。

マスターの股関節の解放法は目から鱗。アッパレです！

ヤスシ先生は相変わらずアーサナでの体の使い方を理解しやすく誘導してくれアーサナがとりやすい！
まさに practice！practice！practice！

初めましてのチャマ先生
ソフトな話し方で、プロップスを使うことでよりリラックスしてアーサナをとる心地よさを味わえました。

久々自分の為のヨガをガッツリ出来ました。激しい筋肉痛におそわれそうだけど354354...
新たな発見もおおかったです。
今回得たものを常日頃練習し、他の方へ伝えていこうと思います芽