ヨガのインストラクターをしています。ヨーギーと申します。
プロフィール
ヨガを始めて20年になります。
インストラクターを始めて10年ほどになります。
主に、杉並区で指導をしています。
特技 ナウリ
ヒクソンがよく実演している腹直筋をグルグル回転させるやつ。
内臓を強化するのに絶大な効果があります。
クンダリーニ・ヨガが、あなたを変える―
クンダリーニとは、人を超人に変える神秘のエネルギー
このエネルギーはすべての人の中に眠っている
ヒマラヤの秘伝を現代に伝えるべく、クンダリーニ・ヨガのインストラクターをしています。
クンダリーニ・ヨガの恩恵
クンダリーニヨガには、人を大きく変える具体的な実践方法があります。
わたしの変化
1、クンダリーニが覚醒し、それによりとてもエネルギッシュになった。
8時間寝ていたのが、睡眠4時間で平気になった。
頭脳は明晰になり、記憶力・集中力が飛躍的に高まった。
3、ストレスからの解放
ストレスを解消するだけでなく、ストレスに強くなった。
ストレスから来る食欲に悩まされていたが、食欲がコントロールできるようになった。
(わたしは18歳のころから173cm・60kgで、体型が変わっていません)
3、心身は常に爽快な状態
瞑想に入ればものすごい至福と心の充足が得られる
呼吸法や瞑想により深く安らいだ心を得る事ができる。
4、神秘体験が起きた
アストラルトリップ、前世体験などが起きた・・・もともと神秘性ゼロの人でした
これらは、わたしだけではなく、多くの生徒さんも得られています。
体験ヨーガセミナー
日時:2009年11月23日 13時30分~16時30分
場所:阿佐ヶ谷の区民センター
内容:アーサナ(ポーズ)、プラーナーヤーマ(呼吸法)
テーマ:クンダリーニヨガの基礎の習得
プロフィール
ヨガを始めて20年になります。
インストラクターを始めて10年ほどになります。
主に、杉並区で指導をしています。
特技 ナウリ
ヒクソンがよく実演している腹直筋をグルグル回転させるやつ。
内臓を強化するのに絶大な効果があります。
クンダリーニ・ヨガが、あなたを変える―
クンダリーニとは、人を超人に変える神秘のエネルギー
このエネルギーはすべての人の中に眠っている
ヒマラヤの秘伝を現代に伝えるべく、クンダリーニ・ヨガのインストラクターをしています。
クンダリーニ・ヨガの恩恵
クンダリーニヨガには、人を大きく変える具体的な実践方法があります。
わたしの変化
1、クンダリーニが覚醒し、それによりとてもエネルギッシュになった。
8時間寝ていたのが、睡眠4時間で平気になった。
頭脳は明晰になり、記憶力・集中力が飛躍的に高まった。
3、ストレスからの解放
ストレスを解消するだけでなく、ストレスに強くなった。
ストレスから来る食欲に悩まされていたが、食欲がコントロールできるようになった。
(わたしは18歳のころから173cm・60kgで、体型が変わっていません)
3、心身は常に爽快な状態
瞑想に入ればものすごい至福と心の充足が得られる
呼吸法や瞑想により深く安らいだ心を得る事ができる。
4、神秘体験が起きた
アストラルトリップ、前世体験などが起きた・・・もともと神秘性ゼロの人でした
これらは、わたしだけではなく、多くの生徒さんも得られています。
体験ヨーガセミナー
日時:2009年11月23日 13時30分~16時30分
場所:阿佐ヶ谷の区民センター
内容:アーサナ(ポーズ)、プラーナーヤーマ(呼吸法)
テーマ:クンダリーニヨガの基礎の習得